Większość z nas pamięta swoją pierwszą miłość tak, jakby to było wczoraj. Jak wszystkie pierwsze doświadczenia emocjonalne pozostawiają głębokie ślady w naszym mózgu. Swoją pamiętam do dziś miała na imie Radek i była wakacyjną przygodą. Pamiętam do dziś jego zapach...gdy później poznawałam kogoś, szukałam w nim choć odrobiny tamtago chłopaka, który sprawił, że Świat zawirował wokół mnie. Pewnie dlatego, że widzialam w jego oczach miłość i fascynację. To był dla mnie piękny, niezapomniany czas. Dlaczego dobry pierwszy związek tworzy solidną podstawę dla naszych późniejszych partnerstw? Pierwsza miłość jest zupełnie inna niż związki, które znaliśmy wcześniej. To pierwsza relacja z elementem seksualnym. Jako nastolatkowie eksperymentowaliśmy z intymnością emocjonalną w naszych relacjach z rodzicami czy przyjaciółmi.
Jednak nasz pierwszy partner, którego pokochaliśmy postrzegał nas jako ludzi atrakcyjnych fizycznie. Po raz pierwszy w swoim życiu, poczuliśmy się kochani.To choć bardzo intensywne doświadczenie, to daje nam dużo pewności siebie. Zakochanie się może być przytłaczające, zwłaszcza w okresie dojrzewania, a zarazem czymś bardzo pięknym. Jednym z powodów jest to, że pod wpływem hormonów wzrasta liczba receptorów dopaminy w naszym mózgu. Gdy jesteśmy młodzi czerpiemy radość z pozytywnych doświadczeń, takich jak oglądanie osoby, w której jesteśmy zakochani. Odwzajemniona miłość jest wspaniałym przeżyciem dla każdego człowieka, ale w tym przypadku prowadzi do prawdziwej euforii.
Jest to ważny krok w przejściu do dorosłości. Uważa się, że wpływ pierwszej miłości na chłopców jest jeszcze większy niż na dziewczynki. Bowiem chłopcy zakochują się mocniej, z uwagi na to, że są mniej przyzwyczajeni do intymności emocjonalnej. Natomiast dziewczyny często doświadczały uczucia głębokiego związku z przyjaciółmi. Odwzajemniona pierwsza miłość tworzy solidną podstawę dla późniejszych partnerstw, ponieważ poczuliśmy, że jesteśmy dla kogoś ważni. Stanowi to dobrą podstawę do nawiązania nowych znajomości.
Jednak, gdy to pierwsze doświadczenie było negatywne, na przykład dlatego, że partner oszukiwał lub dominował, możemy w przyszłości opierać się nowym związkom. Gdy związek kończy się z uwagi na czynniki zewnętrzne tj. przeprowadzka lub rodziców, którzy są przeciwni mu, może to odegrać ogromną rolę w naszym życiu. Przerwa bowiem nie była pożądana, a tęsknota wciąż w nas drzemie. Idealizacja partnera wzrasta, ponieważ został on nam odebrany. Jak się okazuje takie gwałtowne rozstanie potęguje w nas przekonanie, że nie możemy zapomnieć tej pierwszej miłości, a to może stanąć na drodze naszym późniejszym związkom. Pierwsza miłość zarówno ta udana jak i nie jest zawsze silnym uczuciem, dlatego też dorośli nie powinni tego bagatelizować.
Mimo, że uczucie to prawdopodobnie nie będzie trwać wiecznie, smutek jest nie mniej intensywny. To bardzo głębokie przeżycie emocjonalne, które sprawia, że jesteśmy przewrażliwieni. Utrata bliskiej nam osoby po prostu boli, to proces, który każdy z nas musi przejść. W ten sposób uczymy się radzić sobie z odrzuceniem. Uczymy się, że pożegnanie jest tego częścią i że nie kierujemy miłością, bo nie zależy ona tylko od nas. Każda miłość jest piekna, choć najpiękniejszą jest ta dojrzała, to pierwsza jest w pewnym sensie szczególna, bo pozostanie w naszej pamięci na całe życie.
