<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?>
<rss xmlns:media="http://search.yahoo.com/mrss/" version="2.0">
	<channel>
		<title><![CDATA[Salon24.pl: ketoentuzjastka]]></title>
		<description></description>
		<link>https://www.salon24.pl/</link>
		<generator>salon24.pl</generator>
				<item>
			<guid isPermaLink="false">https://www.salon24.pl/u/keto-entuzjastka/1389097,autoimmunologiczna-dieta-keto</guid>
			<author>ketoentuzjastka</author>
			<pubDate>Tue, 16 Jul 2024 12:07:27 +0200</pubDate>
			<title><![CDATA[Autoimmunologiczna dieta keto]]></title>
			<description><![CDATA[
 Główne korzyści autoimmunologicznej diety ketogenicznej to redukcja objawów choroby i poprawa jakości życia. Działa ona bowiem przeciwzapalnie, wspiera funkcjonowanie układu odpornościowego i stabilizuje poziom cukru we krwi, co przekłada się na większą ilość energii. Dieta ta...]]></description>
			<link>https://www.salon24.pl/u/keto-entuzjastka/1389097,autoimmunologiczna-dieta-keto</link>
		</item>
				<item>
			<guid isPermaLink="false">https://www.salon24.pl/u/keto-entuzjastka/1387954,dieta-niskoweglowodanowa-a-tarczyca-hashimoto</guid>
			<author>ketoentuzjastka</author>
			<pubDate>Wed, 10 Jul 2024 14:17:02 +0200</pubDate>
			<title><![CDATA[Dieta niskowęglowodanowa a tarczyca & Hashimoto]]></title>
			<description><![CDATA[
 Hashimoto a tolerancja glukozy 
 
 Potwierdzają to zarówno badania naukowe, jak i doświadczenia osób borykających się z niedoczynnością tarczycy na tle autoimmunologicznym. 
 
Większość z tych osób ma niską tolerancję na glukozę, najczęściej z powodu towarzyszącej chorobie...]]></description>
			<link>https://www.salon24.pl/u/keto-entuzjastka/1387954,dieta-niskoweglowodanowa-a-tarczyca-hashimoto</link>
		</item>
				<item>
			<guid isPermaLink="false">https://www.salon24.pl/u/keto-entuzjastka/1387946,jak-pokonac-efekt-jo-jo-i-wyjsc-z-blednego-kola-odchudzania</guid>
			<author>ketoentuzjastka</author>
			<pubDate>Wed, 10 Jul 2024 13:23:59 +0200</pubDate>
			<title><![CDATA[Jak pokonać efekt jo-jo i wyjść z błędnego koła odchudzania?]]></title>
			<description><![CDATA[
 Odchudzanie oznacza niedobór energii 
 
 Dzieje się tak dlatego, że wprowadzając deficyt kaloryczny odcinasz organizmowi dostęp do energii, co powoduje obniżenie metabolizmu w ramach mechanizmu dostosowawczego. Spowolniony metabolizm wymaga zwiększenia deficytu, aby w ogóle móc...]]></description>
			<link>https://www.salon24.pl/u/keto-entuzjastka/1387946,jak-pokonac-efekt-jo-jo-i-wyjsc-z-blednego-kola-odchudzania</link>
		</item>
				<item>
			<guid isPermaLink="false">https://www.salon24.pl/u/keto-entuzjastka/1387940,po-co-komu-100-g-bialka-dziennie</guid>
			<author>ketoentuzjastka</author>
			<pubDate>Wed, 10 Jul 2024 12:48:30 +0200</pubDate>
			<title><![CDATA[Po co Ci 100 g białka dziennie?]]></title>
			<description><![CDATA[
 Optymalny poziom białka na redukcji 
 
 Aby to jednak było możliwe, należy zapewnić sobie jego podaż na właściwym poziomie. Jaki poziom białka będzie optymalny? To kwestia indywidualna. Zaleca się, aby podczas procesu redukcji wagi dostarczać białko w ilości nawet 1,6 - 2,2 g na...]]></description>
			<link>https://www.salon24.pl/u/keto-entuzjastka/1387940,po-co-komu-100-g-bialka-dziennie</link>
		</item>
				<item>
			<guid isPermaLink="false">https://www.salon24.pl/u/keto-entuzjastka/1364951,czy-weglowodany-utrudniaja-utrate-wagi</guid>
			<author>ketoentuzjastka</author>
			<pubDate>Wed, 06 Mar 2024 18:44:40 +0100</pubDate>
			<title><![CDATA[Czy węglowodany utrudniają utratę wagi?]]></title>
			<description><![CDATA[
 Definicja i Klasyfikacja Węglowodanów 
  
Węglowodany, białka i tłuszcze stanowią trzy główne grupy makroskładników w diecie. Węglowodany można podzielić na proste i złożone, zależnie od ich struktury chemicznej i sposobu przyswajania przez organizm. 
 
 Źródła Węglowodanów...]]></description>
			<link>https://www.salon24.pl/u/keto-entuzjastka/1364951,czy-weglowodany-utrudniaja-utrate-wagi</link>
		</item>
			</channel>
</rss>