Bieganie

Napisz notkę na ten temat

Bieganie, jeśli ma być zdrowe, wymaga od nas ostrożności i rozsądku. Bez trudu przejdziemy kilka kilometrów, ale gdy nie biegamy regularnie, wytrzymamy ledwie kilkaset metrów. To naturalny sygnał, że do zwiększonego...

Wczoraj, w niedzielę 22 lutego w stolicy Japonii, Tokio, odbył się coroczny maraton, w którym wzięła udział  blisko 36 000 międzynarodowa grupa biegaczy. Tokijski maraton jest zaliczany do wielkich, prestiżowych biegów...

Piszą na ten temat

Popularne tagi