Brak czasu i pogoń za pieniądzem sprawiają, że coraz częściej zapominamy o prawidłowym żywieniu. Szybko kupujemy coś w Fast foodach. Na obiad jest to najczęściej pizza przepis na nią jest przecież prosty, a i przygotowanie nie sprawia wiele trudności. Nasza pizza przepis na nią, jest pyszna i zdrowa, więc do dzieła! :)
Składniki:
3 szklanki mąki, 5 dag drożdży, odrobina soli, ok. szklanki letniego mleka.
Pizza może być np. z dodatkiem szpinaku, tuńczyka z puszki i cebuli oraz mozzarelli.
Przygotowanie:
Do podgrzanego mleka rozkruszamy drożdże, dodajemy odrobinę cukru i soli. Składniki mieszamy dodajemy do rozczynu mąkę i wyrabiamy ręcznie, dość długo ciasto.
Gotowe przekładamy do blachy i odstawiamy na ok. 2 godziny w dość ciepłym miejscu. Po wyrośnięciu układamy na cieście tuńczyka, przesmażony z masłem szpinak (bez łodyg), cebulkę, ser i pieczemy w średnio nagrzanym piekarniku (ok. 180 stopni).
Smacznego!
