Prawda o kieliszku: Kiedy przyjemność staje się pułapką?

„Pijemy, aby zapomnieć, że pijemy.”

 Społeczeństwo od wieków zmaga się z paradoksem alkoholu – substancji, która potrafi zarówno rozluźnić towarzyskie więzi, jak i niszczyć ludzkie życia. Ostatnia debata na kanale podcastu „Rezultaty”, z udziałem Michała Wrzoska, lekarza psychiatrę dr. hab. n. med. Andrzeja Silczuka, aktora Michała Koterskiego oraz Wojciecha Wolaka – trzeźwego alkoholika i coacha, rzuciła nowe światło na ten skomplikowany problem, demaskując popularne mity i wskazując drogę do zrozumienia.

„Kontrolowane picie” – Mit czy rzeczywistość? Debata, która wstrząśnie Twoimi przekonaniami o alkoholu

 Jedno z kluczowych pytań, które wybrzmiewało podczas dyskusji, dotyczyło statusu alkoholu: czy jest to legalny narkotyk? Eksperci nie pozostawiają złudzeń – chemiczne mechanizmy jego działania na mózg są uderzająco podobne do tych, które obserwujemy w przypadku innych substancji psychoaktywnych. Uznawanie go za „mniej groźny” jest jednym z największych kłamstw, które powtarzamy sobie od lat. Kulturowe przyzwolenie na picie, głęboko zakorzenione w naszej tradycji, często przesłania realne zagrożenia, bagatelizując pierwsze sygnały ostrzegawcze.

 Gdzie kończy się niewinne, towarzyskie picie, a zaczyna się uzależnienie? To pytanie, które spędza sen z powiek wielu osobom. Dr hab. Silczuk podkreśla, że granica jest płynna i indywidualna, zależna od wielu czynników, w tym genetycznych predyspozycji oraz środowiska. Mit „kontrolowanego picia” został bezwzględnie obalony – dla osoby, u której rozwinął się już mechanizm uzależnienia, próby ograniczania konsumpcji zazwyczaj kończą się powrotem do nałogu. Michał Koterski, który sam przeszedł trudną drogę wyjścia z uzależnienia, dzielił się swoimi doświadczeniami, podkreślając podstępny charakter choroby, która rzadko kiedy manifestuje się głośno i wyraźnie. Częściej działa po cichu, rujnując zdrowie fizyczne i psychiczne, niszcząc relacje rodzinne i zawodowe.

 Wojciech Wolak, który jako trzeźwy alkoholik i coach wspiera innych w walce o trzeźwość, zwracał uwagę na znaczenie świadomości i odwagi w podjęciu decyzji o zmianie. Podkreślał, że choć proces ten jest trudny, to jednak zawsze możliwy, niezależnie od stopnia zaawansowania problemu. Rozmówcy zgodnie podkreślali, że kluczem do sukcesu jest nie tylko zrozumienie mechanizmów uzależnienia, ale także otwartość na szukanie profesjonalnej pomocy i wsparcia.

 Debata na kanale „Rezultaty” to nie tylko ostrzeżenie, ale przede wszystkim przewodnik dla tych, którzy zastanawiają się nad własnymi nawykami związanymi z alkoholem, dla bliskich, którzy bezradnie obserwują zmagania swoich najbliższych, oraz dla każdego, kto wierzy, że zmiana jest w zasięgu ręki. Zrozumienie kosztów ignorowania problemu i dostrzeżenie wszechstronnych szans, jakie niesie za sobą decyzja o trzeźwości, to pierwszy krok do lepszego jutra.

W świecie, gdzie alkohol jest tak głęboko wpleciony w tkankę społeczną, odważne rozmowy o jego prawdziwym obliczu są nie tylko potrzebne, ale wręcz kluczowe. Tylko przez edukację i otwarte dialogi możemy wspólnie tworzyć przestrzeń, w której każdy ma szansę na świadome i zdrowe życie, wolne od destrukcyjnych uzależnień.

_{Oprac. redaktor Gniadek}