kelkeszos na blogu wsi spokojna wsi wesoła pisze: Bronisław Malinowski, czyli róbmy swoje Wspominając sierpień 1980r. nigdy nie mogę uciec od wrażenia, że impuls, który doprowadził do eksplozji ostatecznie niszczącej PRL wyszedł z Moskwy. W stolicy Związku Socjalistycznych Republik Radzieckich dobiegały końca...
Salon24 Sport na blogu Wiadomości sportowe pisze: Wielkie biegowe ściganie w Piwnicznej-Zdroju Z jednej strony prawdziwa szkoła charakteru i przełamywanie własnych słabości, z drugiej – przyjemność obcowania z piękną górską przyrodą i okazja do wspólnego spędzania czasu. 13. Festiwal Biegowy w Piwnicznej-Zdroju, czyli...
Salon24 Sport na blogu Wiadomości sportowe pisze: Dlaczego warto biegać? Coraz częściej Polki i Polacy zaczynają inwestować w zdrowy styl życia. Często takie prozdrowotne działania wcale nie muszą oznaczać olbrzymich wydatków. Do tego by zracjonalizować swój tryb żywienia, oddać się różnym...
Konrad Lata na blogu NYC, Poland and beyond pisze: 50. TCS New York City Marathon wystartował W tym roku ponad 30 tysięcy uczestników biegnie ulicami pięciu głównych dzielnic miasta z metą w Central Park, wśród nich niepełnosprawni z asystentami i przewodnikami, bez których marzenie o pokonaniu maratońskiego dystansu nie...
ASKDOM.PL Dlaczego bieganie jest zdrowe - największe zalety Bieganie to najprostsza aktywność fizyczna, którą może wykonywać praktycznie każda osoba. Tak naprawdę, żeby biegać, nie potrzebujemy specjalistycznego sprzętu (czyt. obuwia). Wystarczą wygodne buty i ubranie adekwatne do pory roku i...
Salon24 Sport na blogu Wiadomości sportowe pisze: 43. Maraton Warszawski. Znamy zwycięzców. Polskę reprezentował Etiopczyk Yared Shegumo (AZS AWF Warszawa) i Monika Andrzejczak (RAZ Szczecin) wygrali 43. Maraton Warszawski. Reprezentujący Polskę, a pochodzący z Etiopii Shegumo uzyskał czas 2:14.38. Andrzejczak pokonała dystans 42 km i 195 m w 2:31.11. Polacy...
doku na blogu elementy programu pisze: Kobiety w sportach ekstremalnych O wyższości kobiet napisałem napisałem już sporo, zresztą wszyscy wiedzą, że kobiety stoją moralnie wyżej niż mężczyźni, że żyją dłużej (nawet po odliczeniu wypadków, zabójstw i innych gwałtownych zgonów w młodym wieku),...
seafarer na blogu Tadeusz Hatalski pisze: Bieg po zdrowie ... Powyżej bieg o wczesnym poranku, jak to Eendomondo ładnie ujmuje. Czyli bieg po zdrowie, zarówno fizyczne jak i psychiczne. Bo przecież człowiek zdrowy fizycznie jest bardziej odporny, choćby na tego nieszczęsnego koronawirusa,...
