Jadwiga.Magnuszewska

Zmian unikają ludzie, którzy mają niezaspokojoną potrzebę bezpieczeństwa. Każda zmiana stawia przed nami nowe wymagania. Kiedy czujemy się bezpieczni, naszą główną potrzebą jest rozwój, na który składają się zmiany.

Emocje mają cykl życia. można go skracić, wydłużyć. Tłumienie emocji jest mało skutecznym sposobem. Można przyspieszyć cykl życia uczucia, wówczas szybciej wygaśnie. Emocja ma cel i ten cel trzeba zaspokoić lub zmienić,...

Wola z emocjami podejmuje decyzje. Sama wola nie wystarczy. Sprzeciw emocji uniemożliwia działanie. Emocje dają konieczne potwierdzenie wyboru, wyciszają wahanie i wybór staje się zgodny z naszym wnętrzem. Działanie wbrew emocjom...

Potrzeba kontroli ogranicza wolność, gdyż wolność jest możliwością wyboru, a wybór zaczyna się tam, gdzie kończy się kontrola.

Poczucie winy, tak jak wstyd jest emocją pomagającą funkcjonować w społeczności, blokuje niepożądane zachowania. Odpowiedzialność jest decyzją świadomego JA. Wraz z rozwojem świadomości maleje poczucie winy, a wzrasta...

Każdy ma swój obszar wpływów. Część wpływów przenosi się szerzej. Zmiany wprowadzane przez nas, mało znaczące jednostki, kumulują się do globalnych skutków. Lokalnie wprowadzamy zmiany, których skutki są globalne, często...

Czy wola może wzbudzić miłość? Możemy wracać do uczucia, którego kiedyś doświadczyliśmy, możemy pielęgnować miłość wspominając darzony miłością obiekt. Lecz musimy znaleźć obiekt godny naszej miłości, musimy w...

Nienawiść, jak powódź, zalewa. Utoniemy w niej, jeśli nie włączymy umysłu. To umysł pozwala zmienić nastawienie i przekształcić uczucia. Są dwie drogi: wyciszyć uczucia, albo je zastąpić. Poszukaj swojej.

Bliskość powoduje, że tracimy dystans. Poruszają nas zdarzenia dotyczące bliskiej osoby. Zachowanie bliskiej osoby łatwo nas rani, stąd wybaczenie powinno być zawsze dostępnym lekarstwem. Dzięki bliskości otwieramy się na...

Spotkanie dwojga ludzi jest wtedy, kiedy ujawniają swoje wnętrze. Nie ma spotkania wtedy, gdy wymieniają się informacjami o świecie. Do tego wystarczy radio.

Korzyścią płynącą z ciszy, wolności od myśli, nie jest pustka tylko wolna przestrzeń dla cichego krzyku, który próbuje ujawnić twoje wnętrze.

Sytuacje graniczne ujawniają nasze kluczowe priorytety. W sytuacjach codziennych stosujemy inną hierarchię wartości. Czy w sytuacjach granicznych ujawnia się osobowość? Nie. Ujawnia się charakter.

Tolerancja i współczucie uwalniają potencjał. Nie tracimy zasobów na ochronę i grę. Możemy wybrać dla siebie optymalną, dopasowaną do możliwosci strategię na życie pełne pasji. Możemy wchodzić w relacje i nawiązywać...

Wybaczenie uwalnia z negatywnych emocji, wybaczenie uwalnia zasoby do nowych wyzwań. Wybaczenie nie daje pozwolenia, ale umożliwia poprawę i nowy początek.

Wiedzę można zdobyć ucząc się informacji na pamięć. Mądrość to zdolność strukturalnego postrzegania i wyciągania wniosków. Człowiek wiedzy rozpoznaje, czasem błędnie. Człowiek mądrości postrzega i nazywa. Wyobraźnia...