Dieta

Termin stosowany w nauce o żywieniu człowieka. Oznacza sposób odżywiania. Potocznie jest używany w odniesieniu do diet odchudzających.

Są cztery podstawowe rodzaje diet:

dieta zwyczajowa (naturalna, podstawowa) – powszechny w danej społeczności sposób odżywiania
dieta alternatywna – eliminacja z niektórych produktów (np. wegetarianizm)
dieta lecznicza (terapeutyczna) – dostosowana do potrzeb organizmu ze względów zdrowotnych (np. rezygnacja z niektórych składników, modyfikacja wartości energetycznej)
dieta doświadczalna – stosowana w badaniu żywności w warunkach laboratoryjnych

Piszą na ten temat

Inne tematy z działu Rozmaitości

Dietetyk Sylwia Kowalska na blogu Kiedy możesz więcej pisze:

Diety w autyzmie: Dieta paleo.

Paleo to najbliższa mi dieta ze wszystkich. Z bardzo prostego powodu: wyklucza ze stosowania zboża i produkty mleczne czyli te produkty, które zarówno w mojej diecie jak i syna z autyzmem wykluczyliśmy w 2006 roku i spożywamy je...

Zbyszek na blogu W drodze pisze:

#44 Post Zbyszka wg Dąbrowskiej - pożegnanie z postem

A więc to już koniec . Nie tylko postu jednodniowego, ale całego, tego sumarycznego, tego ciągu dni nanizanych na nić czasu, z których pierwszy był 43 dni temu w poniedziałek, a dzisiaj jest dzień 44 wtorek. Nastrój mam słaby,...

Zbyszek na blogu W drodze pisze:

#42 Post Zbyszka wg Dąbrowskiej – 2 kluczowe pytania w życiu

Dzisiaj jest niedziela, 23 lutego 2020r. 42 dni temu zacząłem swój jednodniowy post Zbyszka wg Dąbrowskiej [ (c) Zbyszek 2015 ????] I dzisiaj go skończę, ten jednodniowy post. I aż dziwne, gdy idąc tak, poszcząc tak, JEDEN...

Zbyszek na blogu W drodze pisze:

#40 Post Zbyszka wg Dąbrowskiej - 10 reguł postu

1. Pościj. Jeśli zależy ci na bezpieczeństwie, wygodzie. Jeśli wolisz zostać w domu niż wyjść na dwór i zaryzykować, że stanie się coś niespodziewanego. Jeśli przywiązany jesteś do tego co masz, co wiesz, czym...

Zbyszek na blogu W drodze pisze:

#28 Post Zbyszka wg Dąbrowskiej – Szczęście

"Pamiętaj, że masz do wyboru tylko dwa momenty w czasie, kiedy możesz być w pełni szczęśliwy. Teraz albo... nigdy" Postanowiłem dziś/wczoraj, że rozpocznę swój jednodniowy post Zbyszka wg Dąbrowskiej. Zrobię to po raz...

Zbyszek na blogu W drodze pisze:

#14 Post Zbyszka wg Dąbrowskiej - Porażka

Wczoraj, w niedzielę, zakończyłem swój post Zbyszka wg Dąbrowskiej. Ponieważ mój post trwa tylko jeden dzień, więc - de facto - zakończyłem go po raz 14 od poniedziałku dwa tygodnie wcześniej. Nie zamieszczałem relacji ani...

Zbyszek na blogu W drodze pisze:

#5 Post Zbyszka wg Dąbrowskiej - "Wesoła stagnacja"

Ten post jest po prostu nudny. Serio. Nic się nie dzieje. Gdy prowadziłem taki post lata temu, albo nawet rok temu, to się działo. O… jak się działo. Jak dziś pamiętam to przerażenie na widok warzywek, to uczucie w żołądku i...

Zbyszek na blogu W drodze pisze:

#3 Post Zbyszka wg Dąbrowskiej - "Cudowna Zmiana"!

Czy możesz przypomnieć sobie coś cudownego? Oczywiście tak naprawdę. Czy to było dawno, czy dopiero co? Co to takiego było? Jagodowe lody, gdy dzieckiem będąc wędruje się z rodzicami leśnymi uliczkami i świat wydaje się nie...