Blog
Salon24 Zdrowie
Salon24 Zdrowie
5 obserwujących 337 notek 261709 odsłon

Zachorowalność na raka piersi w Polsce rośnie. Do tego chorują coraz młodsze kobiety. Wielu przedwczesnych śmierci z tego powodu można by jednak uniknąć. Fakty są nieubłagane. Rak piersi jest najczęściej występującym...

Dział: Rozmaitości, Temat: Zdrowie
2 1 19.10.2017

Wymodelowanie sylwetki, zwiększenie wytrzymałości, szybkie zrzucenie kilogramów – takie efekty daje trening obwodowy. Do ćwiczeń nie trzeba specjalistycznego sprzętu.  Trening obwodowy obejmuje bardzo intensywny plan ćwiczeń na...

Dział: Sport, Temat: Fitness
0 0 17.10.2017

Stretching (z ang. rozciąganie) to zestaw ćwiczeń mających na celu rozciąganie i uelastycznienie mięśni. Taka forma aktywności jest polecana jako forma rozgrzewki oraz część kończąca trening właściwy. Przy regularnym stretchingu...

Dział: Sport, Temat: Fitness
0 0 15.10.2017
Współpracujemy z portalem Medme

Najpopularniejsze notki