Ból, żal, nienawiść, mściwość - czarne emocje naszego istnienia wymuszające rewanż. Uczucia, które mobilizują nas do odwzajemnienia, zapłaty za doznaną krzywdę. Niosące cierpienie. Nienawiść manipuluje nami, ogniskuje nasze zainteresowania wokół przyszłego odwetu. Ciąży emocjonalnie, zaślepia. Tracimy możliwość na dobre życie, bo wszystkimi komórkami ciała pragniemy zemsty. Żyjemy w ciemnej mgle, w której gubi się radość.
Wybacz, a uwolnisz się z kajdan złych emocji, zaczniesz działać adekwatnie do sytuacji, a nie odreagowywać doświadczone zło. Będziesz pamiętał, bo to konieczność, ale wybaczenie wywabi złe emocje i przyniesie ci wolność.