Autoobraz:
Nikt nigdy nie powiedział mi, że byłam ładna, kiedy byłam małą dziewczynką. Wszystkim małym dziewczynkom powinno się mówić, że są ładne, nawet jeśli nie są.
Marilyn Monroe
Długo walczyłem z niskim poczuciem własnej wartości.
Po pierwsze dlatego, tak mnie wychowali rodzice: nie porównuj się z tymi czy innymi, bo są lepsi. Nie wiedziałem, dlaczego co prawda, ale wierzyłem w to.
Po drugie dlatego, że czułem się gorszy, bo inni osiągnęli więcej. Nie widziałem tego, że piję i tracę na tym.
Po trzecie z poczucia winy. Wobec siebie, wobec rodziny, wobec przyjaciół. Potem przekonałem się, że wielu ludzi bynajmniej nie jest ode mnie lepszych, bo na przykład mają więcej pieniędzy niż ja. Co w czasach picia nie było trudne. W czasach po piciu, szczególnie po zmianie pracy już takie proste nie jest.
Prawda jednak jest taka, że mam swoje zalety a chciałem widzieć tylko wady. I na terapii uczyłem się, jak patrzeć na siebie obiektywnie. Obiektywizować jak mówiła moja terapeutka.
Rodzice mnie tak wychowali, bez miłości - dziś powiedział mi kolega. Tylko rzecz w tym, że to ani wina rodziców, ani kolegi. Tym niemniej jest to dla mnie celna lekcja. Warto zobaczyć siebie sprzed kilku lat, gdy narzekałem na ojca, który nie żyje od wielu lat. To niczyja wina. Aczkolwiek dziś, gdy patrzę w lustro, widzę siebie.
Lubię ten widok.
Powyższy tekst można znaleźć na YouTube.
Codziennie napiszę kilka słów medytacji, otuchy lub rozważań dla siebie i tych, którzy chcą i będą chcieć czytać. W 2024 będę korzystać z książki „ Escape to Joy: 365 Meditations on Love, Fear & the Art of Living”, wydaną przez Geeko Publishing.
Piszę swoje refleksje, przemyślenia, co czuję - bez poprawiania, korekty, zastanawiania. Dzielę się doświadczeniem, siłą i nadzieją.
Jak na mityngach AA.
Jeśli znasz kogoś, kto ma trudność z czytaniem, a uważasz, że to, co piszę może pomóc - notki są dostępne w formie materiału w serwisie YouTube (link do konkretnego dnia pod notką).
Nowości od blogera
Inne tematy w dziale Rozmaitości
