Dieta 30.09.2025, 11:52 Tycie i odchudzanie - mit silnej woli Żeby nie tyć, potrzebna jest po prostu silna wola. Musisz powstrzymać się przed zjedzeniem następnej porcji, wbrew odczuwanym skłonnościom nie jeść. I utrzymasz wagę. To prawda, tylko że... to w ogólności: nie działa jest...
Rozmaitości 28.09.2025, 11:30 #28 Jednodniowy post ZwgD: Czy można utyć od wody? Obiad na poście wygląda tak: Tym razem podchodząc naukowo do postu, a więc spożywania ok 600 kcal dziennie w postaci warzyw nisko-kalorycznych, postanowiłem mierzyć wagę ciała codziennie. O jakież zaskoczenia. Okazało się,...
Dieta 22.09.2025, 09:03 #22 Jednodniowy post Dąbrowskiej 2025 – Chcę kiełbasy! Jest ciepła, gorąca, pachnie. Matko jak ona pachnie. Wbijam widelec. Nie mam pojęcia czy na wodzie, czy na parze, czy z grila. Pierwszy kęs to odlot. Jestem na statku Elona Muska. Prujemy w kosmos. Przez rząd niewielkich okien widzę...
Społeczeństwo 21.09.2025, 16:09 Anty-egoistyczne i anty-grabieniowe czytania niedzielne na 21 IX Bogiem, tu w rozumieniu kryterium posiadającego najwyższą wagę przy wyborze działań i zachowań jest obecnie chciwość ergo żądza zysku, użycia itd.. Ten zysk może być wyrażony w pieniądzu, dla siebie, dla rodziny, ale może...
Polityka 21.09.2025, 11:36 Jan Rokita o wnioskach z bieżących wypadków "Polityką polską na wschodzie w tej chwili rządzi jakiś taki impuls ślepego, straceńczego rozpędu, mówiąc językiem mickiewiczowskim, że chce ta polityka TUMANIĆ i PRZESTRASZAĆ. Im bardziej się stumani, im bardziej się przestraszy...
Społeczeństwo 19.09.2025, 13:26 Obrazki i cytaty z internetu: Jak zaciągnąć ludzi na wojnę 1. – Hermann Göring – założyciel Gestapo, dowódca Luftwaffe – 1946 „Oczywiście, zwykli ludzie nie chcą wojny , (…) ale w końcu to przywódcy kraju określają politykę i zawsze łatwo jest pociągnąć za...
Rozmaitości 17.09.2025, 08:38 Tycie, chudnięcie, insulina - uzupełnienie (tekst generowany głownie przez ai, ale weryfikowany) Insulina jest uwalniana przez trzustkę głównie w odpowiedzi na podwyższony poziom glukozy we krwi (np. po posiłku bogatym w węglowodany). Jej głównym zadaniem jest obniżenie...
Rozmaitości 16.09.2025, 20:42 Tycie, chudnięcie, insulina - graficznie Tekst jest skomplikowany i zawiera dużo wykresów.
