Statystyki są przerażające. Polacy nie umierają ze starości, albo dlatego, że są już syci swoich dni i postanawiają w sposób naturalny zasnąć z uśmiechem na twarzy. Niestety nie ... Połowa Polaków umiera na zawał serca, wylew lub inną przyczynę wynikającą z chorób układu krążenia. Umiera nagle i w cierpieniu ...
Drugą co do częstości przyczyną śmiertelności Polaków jest rak, a trzecią osteroporoza i jej skutki ...
Pragnę się z Państwem podzielić króciutko pewnym fenomenem związanym z wapnem. Myślę, że powszechnie znaną wiedzą jest to, że należy po 40 r.ż. przyjmować wapno, gdyż nasz organizm traci z roku na rok coraz więcej wapna i kości są coraz słabsze. Aby nie dopuścić do osteroporozy, która dotyka zarówno mężczyn jak i kobiety (kiedyś uważano, że tylko kobiety - ale badania wykazują inaczej) należy przyjmować wapno. Najwięcej wapna jest w serze żółtym, pod warunkiem, że ta żółta masa na półce sklepowej faktycznie jest serem, a nie produktem seropodobnym (do każdego sera w cenie poniżej 22 pln za kg należy podchodzić podejrzliwie). Ale i tak jedząc prawdziwy ser żółty - przynajmniej ja - nie jestemy w stanie codziennie zjadać go tyle, aby zaspokoić potrzeby wapna. Suplementacja wapnem jest nieodzowna. I .... tutaj ciekawostka - dosyć ważna:
Z jednej strony przyjmujemy wapno, aby mieć mocne kości, z drugiej strony nieodpowiednie wapno zwapnia żyły i podwyższa ryzyko zawału ... Warto, abyście się Państwo zainteresowali tym tematem. Podpowiadam, że warto brać wapno w formie organicznej np. wapno 500D Polfy i do tego trochę magnezeu (wystarczy podjadać pestki dyni i gorzką czekoladę). Warto równolegle brać suplementy, które rozpuszczają złogi miażdżycowe (podpowiadam, że jest dobry środek ProArgi9 Plus z firmy Synergy World Wide).
Dlaczego warto brać wapno? Bo potrzebujemy wapna po to, aby nasze serce dobrze funkcjonowało. Jeżeli nie dostarczymy organizmowi wapna - wtedy nasza tarczyca produkuje hormon, który sprawia, że wapno uwalnia się z naszych kości i wędruje do krwi, aby zaopatrzyć serce. Niestety z naszych kości w tym procesie wydobywa się zbyt dużo wapna - co z kolei zwapnia żyły, współtworzy złogi miażdżycowe i ... choroby układu krążenia nasilają się. Tak więc wapno należy przyjmować z zewnątrz.
Bardzo zachęcam, abyście się Państwo mocniej zainteresowali powiązaniem zdrowia , suplementów, ale również, że jeżeli będziecie brać nieodpowiednie suplementy np. wapno w formiecarbonatu - to są wyrzucone pieniądze, bo organizm nie wbudowywuje takiego wapna w kości, a jedynie w ściany tętnic, co zawęża światło przepływu krwi i .... zawał serca, wylew ... gotowy na własne życzenie.
Komentarze
Pokaż komentarze (3)