Wstań, ustaw się w bezpiecznym miejscu, najlepiej mając w pobliżu oparcie, połóż dłonie na piersiach, zamknij oczy, podnieś jedną nogę i policz 30 sekund. Jeśli przed zakończeniem liczenia straciłeś równowagę, przeczytaj poniższy artykuł. Jeśli będziesz ćwiczyć jest szansa na dużą poprawę.
artykuł na stronie pamiec.home.blog - link
Redaktor serwisu internetowego pamiec.home.blog Uczestnik słynnego protestu w Kamionkach
Nowości od blogera
Inne tematy w dziale Społeczeństwo
