Jednym z filarów zdrowienia na programie jest założenie, że zdrowie: psychiczne i fizyczne jest absolutnie osiągalne tu i teraz w czasie ziemskiego życia. Świat, czeka na Ciebie, na to, abyś bezzwłocznie zaświadczył, że zmiana jest osiągalna. Integralność nie jest domeną wybranych, którzy mieli szczęście dorastać w zdrowych warunkach. Stan ogólnego dobrostanu to nie kwestia przyrodzonych właściwości, ani tajemniczej energii, ale coś dla każdego, niezależnie od jego historii.
Lista 12 obietnic opisuje kierunek w jakim może potoczyć życie każdego, kto da sobie szansę skorzystania z propozycji, jaką oferuje program 12 kroków.
Możesz odkryć prawdziwą tożsamość. Swoją. Możesz poczuć miłość i nigdy nie być jej głodny. Możesz w ogóle czuć. Możesz dostąpić prawdziwej samoakceptacji “bez przesady”. Możesz dowiedzieć się, co to jest to tajemnicze “poczucie własnej wartości” w odniesieniu do swojego charakteru i pamiętać o tym w szczególnie przydatnych momentach. Możesz zrozumieć, czemu nadmiernie dbasz o zadowalanie innego/innej/innych. Możesz zrozumieć czemu zatracasz się w towarzystwie osób o silnej osobowości i wzrosnąć ponad to. Możesz zapomnieć czym jest strach i wstyd, gdy mowa o bliskich Ci osobach rozróżniając wyraźnie ich życie i swoje. Możesz porzucić karcenie siebie, rozpoznać czy aby na pewno tego nie robisz, a jeśli tak, to w jakich momentach. Możesz zaznać łagodności i tolerancyjności w stosunku do siebie. Masz możliwość, aby na poważnie ustabilizować swoje życie. Możesz poczuć, czym jest długotrwały, nieprzerwany spokój bez terminu ważności. Możesz skierować się ku finansowej wolności. Możesz wyjść zza swojego kordonu bezpieczeństwa - za zasiekami i polem minowym twojego buforu wciąż czeka na Ciebie twoja spontaniczność, a wraz z nią radość i zabawa. Możesz nawiązać relacje z ludźmi, którzy Cię tak zwyczajnie i po prostu szanują. Możesz wytyczyć granice tam, gdzie dotąd była mgła, przez którą wdzierały się problemy i poczucie winy. Możesz wejść w taki okres swojego życia, w którym niezależnie od tego, czy Ci się udało coś osiągnąć, czy nie, to nadal lubisz siebie, jako człowieka, masz niezachwiane relacje z bliskimi, dajesz sobie czas na odpoczynek, a po odzyskaniu sił, wracasz do gry. Możesz odkopać zasypaną wtłoczonymi “mądrościami życiowymi” intuicję. Możesz puścić wszystkie te zachowania, po których zrobieniu czuł-aś/-eś się delikatnie mówiąc niekomfortowo. Możesz znaleźć źródło siły, którego do tej pory nie spotkał-aś/-eś. Możesz spodziewać się najlepszego po sobie i po świecie, w którym żyjesz.
Dołączenie do wspólnoty DDA, odbywa się poprzez ustną odpowiedź na pytanie o to, czy chcesz wyzdrowieć ze skutków dorastania w rodzinie z problemem alkoholowym lub dotkniętej inną dysfunkcją1. Podstawowym warunkiem uczestnictwa jest uznanie zasady anonimowości dotyczącej zasłyszanych spraw i zdarzeń. Nie ma listy obecności, nie podaje się nazwisk, nie trzeba nic mówić. Jeśli ktoś zdecyduje się na wypowiedź, to ma prawo wypowiedzieć się w sposób nieprzerwany i wolny od odniesień do niej. Spotkanie prowadzi moderator, który jest obieralny i ma funkcję służebną wobec innych. Spotkania mają charakter ponadreligijny, przy odwołaniu do Siły Wyższej, taką, jak rozumie ją każdy z uczestników po swojemu. Spotkania tworzą osoby, które wiedzą, jak ważne jest poczucie bezpieczeństwa, dla zaistnienia atmosfery zaufania, gdyż sami potrzebowali jej, aby się otworzyć.
Pełną listę mityngów można znaleźć na stronie DDA/DDD 2. O tym, jak orientacyjnie wygląda mityng można dowiedzieć się tutaj.
Powyższy koncept nie jest ani prawdą, ani fałszem, nie jest ani dobry, ani zły, natomiast bierze się z mojego doświadczenia i praktyki.
Wpis powstał w ramach projektu "Możesz - skieruj myśli ku najlepszemu".
Zobacz poprzednie odcinki bloga.
Bądź na bieżąco, subskrybuj posty na facebook'u.
1 Analogicznie dla wspólnoty osób współuzależnionych jest to Al - Anon - To ludzie, którzy martwią się, że ktoś z bliskich pije za dużo.
2 Dla Al-Anon baza mityngów jest tutaj.
