Tomek Kręcielewski @Brun Chyba nie czytał Pan opowieści ze zrozumieniem. Podczas wyprawy wymogi bezpieczeństwa (na temat których nawklejał Pan linków) zostały starannie dopilnowane. Pozdrawiam. Komentarz do notki: Long day in Arctic - Trekking przez Spitsbergen #2
Tomek Kręcielewski @lida-mamourian Dzięki! Zapraszam do lektury kontynuacji opowieści – już za kilka godzin... Pozdrawiam - T. :-) Komentarz do notki: Long day in Arctic - Trekking przez Spitsbergen #1
Tomek Kręcielewski @Ronin. Dziękuję, zapraszam do czytania kolejnej części – już za parę godzin! Pozdrawiam - T. :-) Komentarz do notki: Long day in Arctic - Trekking przez Spitsbergen #1
Tomek Kręcielewski @leszek152 na to i inne pytania może znajdzie Pan odpowiedź w kolejnych częściach opowieści. Następna ukaże się za kilka godzin. Pozdrawiam! :-) Komentarz do notki: Long day in Arctic - Trekking przez Spitsbergen #1
Tomek Kręcielewski @Dzierżyński alkoholicy są takimi samymi bęcwałami jak dopalaczomani! Komentarz do notki: Dopalacze będą traktowane jak narkotyki. Seria śmiertelnych zatruć w Polsce
Tomek Kręcielewski @murgrabia czorsztyński nie podzielę się osobistym doświadczeniem w kwestii koksu, bo takowego nie posiadam. Natomiast głęboko wierzę, że podejście „nie ćwiczenia a koks” będzie o wiele mniej efektywne niż odwrotne. Pozdrawiam!... Komentarz do notki: Dekalog Grażyny i Janusza Fitnessu
Tomek Kręcielewski @Ortolan niestety nie każdy organizm jest tak odporny jak Pański, więc proponuję się tym zbytnio nie chwalić, bo może Pan zdemorelizować znajonych i się zapuszczą, próbując powielić ten model. Miłego dnia! Komentarz do notki: Dekalog Grażyny i Janusza Fitnessu
Tomek Kręcielewski @murgrabia czorsztyński faktycznie niezła ciekawostka. Aktywność fizyczna (w tym także praca) jest tylko jednym z filarów dbania o zdrowie i nie rekompensuje zaniedbania pozostałych. Pozdrawiam! Komentarz do notki: Dekalog Grażyny i Janusza Fitnessu
Tomek Kręcielewski @AlexanderHamilton Pan Janusz może jest miłym facetem a jego styl życia doprowadził do otyłości brzusznej, której następstwem będzie nadciśnienie, cukrzyca, nowotwory itd. Pozdrawiam! Komentarz do notki: Dekalog Grażyny i Janusza Fitnessu
Tomek Kręcielewski @Beverley Drogi Panie, takie słowa sporo kosztują. Zachęcam jednak, żeby zacisnąć zęby i nie poprzestawać w dyscyplinowaniu się. Wyrobienie nowego nawyku zwykle zajmuje kilka tygodni, później powinno być lżej. Można też spróbować... Komentarz do notki: Dekalog Grażyny i Janusza Fitnessu
Najnowsze notki
Najnowsze notki