Życie
Akceptacja nie oznacza rezygnacji; oznacza zrozumienie, że coś jest takie, jakie jest — i że istnieje sposób, by przez to przejść.
— Michael J. Fox
Pamiętam, jak wielką ulgę przyniosło mi odkrycie, że jest tak, jak ma być, właśnie tak. Nie jest gorzej, nie jest lepiej. Nie jest “dobrze” lub “źle”. Co najwyżej ja mogę mieć obniżony nastrój, mogę się czuć pobudzony.
Tylko to jest we mnie, nie na zewnątrz.
To, co mnie spotyka, to, przez co przechodzę, to miejsce, w którym się znajduję, ten moment w moim życiu. Wszystko to prowadziło do tego czasu i miejsca, w którym znajduję się teraz.
Kiedyś miałem takie myślenie, że zmarnowałem bardzo dużo czasu i szans. Że mogłem być kim innym, mogłem robić coś innego, tyle przecież zrobiłbym, gdybym nie pił.
Tymczasem okazuje się, że wszystko prowadzi do czegoś. Moi znajomi nie mogli znaleźć otwieracza, a ja umiem otworzyć piwo tylko mając butelki. Byłem w różnych miejscach i chcę uchronić przed tym moich Synów. Jestem stanie opowiedzieć im o różnych rzeczach, bo znam to. Byłem tam.
Przeżyłeś? Więc nic się nie stało, powiedział mi kolega po wyjściu z doliny, w której było bardzo gorąco i myślę, że doszedłem blisko limitu mojej wytrzymałości. Słuchałem siebie. Słuchałem innych, obok. Dotarłem do końca. Jestem w siebie dumny, wciąż.
Notkę można również obejrzeć w formie materiałów na YouTube.
Codziennie napiszę kilka słów medytacji, otuchy lub rozważań dla siebie i tych, którzy chcą i będą chcieć czytać. W 2024 będę korzystać z książki „ Escape to Joy: 365 Meditations on Love, Fear & the Art of Living”, wydaną przez Geeko Publishing.
Piszę swoje refleksje, przemyślenia, co czuję - bez poprawiania, korekty, zastanawiania. Dzielę się doświadczeniem, siłą i nadzieją.
Jak na mityngach AA.
Jeśli znasz kogoś, kto ma trudność z czytaniem, a uważasz, że to, co piszę może pomóc - notki są dostępne w formie materiału w serwisie YouTube (link do konkretnego dnia pod notką).
Nowości od blogera
Inne tematy w dziale Rozmaitości
