Czy w codziennym zabieganiu masz czas zastanowić się, co je Twoje dziecko?
Ja dziś sie nad tym zastanowię, poczytam i podejmę środki zaradcze. Profilaktycznie, bo moje potomstwo nie jest otyłe.
Słuchałam rano radia Plus i dowiedziałam się,że polskie dzieci są najbardziej otyłymi dziećmi w Europie.
Nie czytamy etykiet, składu tego, co kupujemy dzieciom do jedzenia.
Powinno jeść 5 posiłków dziennie i niech drugie śniadanie nie będzie batonikiem lub chipsami.
Rozwiązaniem nie są żadne diety cud, tylko rozsądek, umiar i aktywność fizyczna.
Zabiegana Mama