Tetris - klasyczne puzzle komputerowe, opracowane przez rosyjskiego programistę Aleksieja Pożytowa w 1984 roku. Ta gra mimo swojej prostoty wymaga od nas dużo umysłowej pracy i wpływa na proces zapamiętywania. W Tetris grało , prawdopodobnie, większość z nas. Ale kto wie, że gdy gramy przez 30 minut dziennie, zwiększa się liczba szarych komórek i poprawia myślenie.
Naukowcy z Mind Research Network w USA przeprowadzili badania . Poproszono kilka nastoletnich dziewczynek aby codziennie przez pół godziny , przez okres trzech miesięcy grały w Tetris. Badania powtórzono na grupie dorosłych między 35 a 45 rokiem życia. W obu przypadkach stwierdzono, że w niektórych częściach mózgu odpowiadających za : ruch, krytyczne myślenie, rozumowanie, język i przetwarzanie danych; dochodzi do zmian strukturalnych a kora mózgowa ulega pogrubieniu, co świadczy o zwiększeniu liczby szarych komórek.
,, Jednym z najbardziej zaskakujących odkryć w badaniach nad mózgiem dokonanych w przeciągu pięciu lat było to, że żonglowanie tymi bloczkami zwiększa liczbę szarych komórek może oznaczać, iż pewne obszary mózgu nie muszą tak ciężko pracować, by wykonać złożone polecenia i zadania. " - podsumował badanie neuropsycholog dr Rex Jung.
Granie w Tetris po traumatycznej sytuacji redukuje liczbę przykrych wspomnień. Dr Emily Holmes z departamentu psychiatrii Uniwersytetu oksfordzkiego , twierdzi, że granie w Tetris w krótkim czasie od przykrego zdarzenia, blokuje mózg od kodowania bolesnych wspomnień. Uważa, że jest to dobra metoda walki z syndromem stresu pourazowego.
Pół godziny gry od razu zwiększa koncentrację, wzmaga wydzielanie neuroprzekaźników, odpowiedzialnych za przetwarzanie impulsów w mózgu. Może to być skuteczna pomoc w nauce. A mówią że gry komputerowe ,, psują " młodzież.
Komentarze
Pokaż komentarze (8)