Wlasnie.Dzisiaj Wlasnie.Dzisiaj
12
BLOG

10.03.2023, Piątek

Wlasnie.Dzisiaj Wlasnie.Dzisiaj Rozmaitości Obserwuj notkę 0
Czy ćwiczę cierpliwość?

imageW ośrodku nauczyłem się czekać.Najpierw zostawiłem elektronikę i zastanawiałem się, jak przeżyję bez internetu, wiadomości, nowości. Pracuję w IT i tydzień to epoka, tak myślałem.

A potem przeprowadziłem się do innego pokoju i patrzyliśmy na ptaki. Nawet parę godzin. 

Potem zauważyłem, że niewiele się zmienia. Jest śniadanie, potem obiad i kolacja. Planowanie dnia, grupa terapeutyczna, wykład lub inne zajęcia i druga grupa terapeutyczna. Czasem spacer. Czasem grabienie liści (była jesień). 

Potem zauważyłem, że dobrze mi robi rytm i dobrze się czuję w powtarzalnych, przewidywalnych sytuacjach, choć wcześniej pogardzałem nudą, jednostajnością i powtarzalnością. 

Terapia była moją pierwszą próbą cierpliwości, bo chciałem dziś, teraz, już a zmiany przychodzą z czasem.

Jestem zdrowy. Mam nową pracę. Dobrą wypłatę. 

Nie potrzebuję fajerwerków, pochwał i zmian. Życie jest dość ciekawe.Ile radości może dać taka sikorka, widziana przez szybę wie tylko ten, kto to zauważy. 

Codziennie napiszę kilka słów medytacji, otuchy lub rozważań dla siebie i tych, którzy chcą i będą chcieć czytać. W 2024 będę korzystać z książki „ Escape to Joy: 365 Meditations on Love, Fear & the Art of Living”, wydaną przez Geeko Publishing. Piszę swoje refleksje, przemyślenia, co czuję - bez poprawiania, korekty, zastanawiania. Dzielę się doświadczeniem, siłą i nadzieją.  Jak na mityngach AA.  Jeśli znasz kogoś, kto ma trudność z czytaniem, a uważasz, że to, co piszę może pomóc - notki są dostępne w formie materiału w serwisie YouTube (link do konkretnego dnia pod notką). 

Nowości od blogera

Komentarze

Pokaż komentarze

Inne tematy w dziale Rozmaitości