Zranienie
Wybierz, by nie czuć się zranionym – a nie poczujesz się zraniony.
Nie czuj się zraniony – i nie zostaniesz zraniony.
Marek Aureliusz
T
o prawda, że lepszego oprawcy dla siebie nie potrafiłbym znaleźć. Przez „lepszego”, rozumiem tu jako „najdoskonalszego w swoim fachu”. Nikt nie umie mnie zdołować, wyprowadzić z równowagi lepiej, niż ja sam.
Tylko ja wiem, gdzie siebie uderzyć, żeby najbardziej bolało.
To ja mam o sobie najlepszą wiedzę. Z drugiej strony - też wiem, jak wprowadzić siebie w lepszy nastrój.
Oczywiście, nie jest to takie proste, jak u Marka Aureliusza. Choć, z drugiej strony, jak mawiają, kłamstwo powtarzane odpowiednią liczbę razy staje się prawdą.
Na początku mi się to nie podobało, ale potem postanowiłem sobie pozwalać na gorszy nastrój. Na złość, nawet gniew. Na bycie niemiłym wobec kogo nie czuję się w obowiązku być miłym, bo był dla mnie wredny. Uczę się sobie odpuszczać, a nie jest to proste, bo jestem straszliwym sędzią.
Bądź łagodny dla siebie, napisane jest w Desideracie. Staram się o tym pamiętać.
Notkę można również obejrzeć w formie materiału na YouTube.
Codziennie napiszę kilka słów medytacji, otuchy lub rozważań dla siebie i tych, którzy chcą i będą chcieć czytać. W 2024 będę korzystać z książki „ Escape to Joy: 365 Meditations on Love, Fear & the Art of Living”, wydaną przez Geeko Publishing.
Piszę swoje refleksje, przemyślenia, co czuję - bez poprawiania, korekty, zastanawiania. Dzielę się doświadczeniem, siłą i nadzieją.
Jak na mityngach AA.
Jeśli znasz kogoś, kto ma trudność z czytaniem, a uważasz, że to, co piszę może pomóc - notki są dostępne w formie materiału w serwisie YouTube (link do konkretnego dnia pod notką).
Nowości od blogera
Inne tematy w dziale Rozmaitości
