Wlasnie.Dzisiaj Wlasnie.Dzisiaj
18
BLOG

13 czerwca 2025, Piątek

Wlasnie.Dzisiaj Wlasnie.Dzisiaj Rozmaitości Obserwuj notkę 0
Natura Spójrz głęboko w naturę, a wtedy zrozumiesz wszystko lepiej. — Albert Einstein

imageZrobiłem kiedyś eksperyment. Postanowiłem, mianowicie, używać telefonu w trybie dla daltonistów. Ekran przestawia się wtedy w odcienie szarości. 

Zmiana jest, wydaje się, nieznacząca. Tym bardziej, że mam na ekranie tapetę ze zdjęciem Żony zrobionym właśnie w bieli i czerni. 

Okazało się, że zmiana jest całkiem znaczna. 

Przede wszystkim, przestałem marnować czas. Nie gram w gry komputerowe, wolę planszowe. A już na pewno nie wyobrażam sobie grania w coś poważnego na telefonie. Owszem, mam kilka gier, lecz służą mi one do rozrywki, oderwania myśli na chwilę. Zauważyłem jednak, że gdy czekam na coś, kilka minut, również brakuje mi możliwości szybkiej rozrywki. 

Po drugie, nie widząc czerwonego, który jest kolorem powiadomień, zauważyłem, że dużo rzadziej sięgam po telefon. 

W ośrodku odwykowym miałem dostęp do telefonu ograniczony do kilku godzin dziennie. Miałem za to nieograniczony dostęp do parku, pięknego mimo zimowej pory. Byłem w nim też w lecie - dużo lepiej wygląda w przepychu zieleni. 

Do dziś zdarza mi się zapomnieć wyłączyć telefon z wibracji po mityngu. Albo w ogóle zostawić go w domu. Na takie sytuacje kupiłem sobie zegarek. 

Codziennie napiszę kilka słów medytacji, otuchy lub rozważań dla siebie i tych, którzy chcą i będą chcieć czytać. W 2024 będę korzystać z książki „ Escape to Joy: 365 Meditations on Love, Fear & the Art of Living”, wydaną przez Geeko Publishing. Piszę swoje refleksje, przemyślenia, co czuję - bez poprawiania, korekty, zastanawiania. Dzielę się doświadczeniem, siłą i nadzieją.  Jak na mityngach AA.  Jeśli znasz kogoś, kto ma trudność z czytaniem, a uważasz, że to, co piszę może pomóc - notki są dostępne w formie materiału w serwisie YouTube (link do konkretnego dnia pod notką). 

Nowości od blogera

Komentarze

Pokaż komentarze

Inne tematy w dziale Rozmaitości