Prawie 5 000 biegaczy na co dzień zmagających się z cukrzycą wzięło udział w 11. Biegu WOŚP "Policz się z cukrzycą".
11. edycja zawodów odbyła się w Warszawie i w wielu innych miastach. Ich celem jest zbiórka pieniędzy na zakup pomp insulinowych oraz promowanie zdrowego stylu życia. W tym roku impreza została rozszerzona o pierwszą pomoc. Zebrane pieniądze pochodzą z opłat za udział w biegu, która wynosi 30 zł.
Za 150 tys. zł z tegorocznego biegu zostaną kupione pompy insulinowe dla kobiet w ciąży i fantomy do nauki pierwszej pomocy dla dzieci.
– Mam cukrzycę od pięciu lat i paradoksalnie dbam o siebie bardziej niż większość zdrowych ludzi – mówi Jan Urbanowicz, diabetyk, redaktor "iMagazine" i bloger. – Diabetycy są coraz bardziej aktywni, to widać i to jest fajne! – dodaje Małgorzata Marszałek, która choruje na cukrzycę od 25 lat.
Zobacz relację z 11. Biegu WOŚP:
Ruch ważny dla cukrzyków
Przy cukrzycy regularne ćwiczenie jest bardzo ważne, pomaga bowiem obniżać poziom cukru we krwi. Eksperci przypominają, że należy pamiętać o pomiarach podczas uprawiania sportu, także podczas biegu. Jeśli poziom cukru spadnie, trzeba szybko zjeść lub wypić coś słodkiego, aby uniknąć hipoglikemii, czyli groźnego dla zdrowia niedocukrzenia.
Przeczytaj więcej na ten temat: Ruch jest zbawienny dla chorych na cukrzycę
W Polsce około 3,5 miliona osób choruje na cukrzycę, z czego około miliona jest niezdiagnozowanych. Ogromna większość przypadków (80-95 proc.) to cukrzyca typu 2, na którą najczęściej zapracowujemy sami - niezdrowym trybem życia.
tekst: BG, wideo: Agencja TVN/x-news
© Artykuł jest chroniony prawem autorskim. Wykorzystanie tylko pod warunkiem podania linkującego źródła.
Artykuł współfinansowany z funduszu prewencyjnego PZU.
Inne tematy w dziale Rozmaitości
