Moda na algi typu spirulina i chlorella trochę przeminęła. Ponieważ jednak mnóstwo osób w Polsce cierpi na depresję, bardziej lub mniej rozwiniętą, warto przypomnieć o zaletach i dołączyć chlorellę do swojej apteczki. Badania pokazują, że ekstrakt z tej algi może znacznie zmniejszyć, nawet ciężką depresję. Warto jednak pamiętać, że tak jak suplementy, także superfoods mogą być produkowane w fatalnych warunkach i zanieczyszczone. Są także wcześniejsze badania niekorzystne dla chlorelli. Kupujmy ją w sprawdzonych źródłach i próbujmy w malutkich dawkach, żeby zobaczyć jak zadziała nasz własny organizm. Róbmy też sobie przerwy w stosowaniu, tak samo jak to robimy przy ziołach. Mamy mnóstwo innych świetnych dla zdrowia produktów o których piszę na stronie pamiec.eu, jak np. kurkuma i cynamon, że warto je stosować w sposób różnorodny i zamienny.
https://pamiec.home.blog/2018/09/06/chlorella-vulgaris-super-alga-ktora-zmniejsza-depresje/
Redaktor serwisu internetowego pamiec.home.blog Uczestnik słynnego protestu w Kamionkach
Nowości od blogera
Inne tematy w dziale Rozmaitości
