Sila MILCZENIA, sila SPOKOJU

 

Aby przekonac sie jaka jest faktycznie sila milczenia, trzeba poprostu przeprowadzic na sobie eksperyment praktyczny.

Praktykowanie milczenia znaczy nie wiecej i nie mniej niz przyjecie zobowiazania ,aby poprostu BYC ! Oznacza to czasowe zaprzestanie mowienia ale takze rezygnacje z ogladania telewizji, sluchania radio lub czytania ksiazki czy gazety.

Jesli nigdy nie dasz sobie szansy na przezywanie milczenia, powodujesz u siebie narastajacy chaos wewnetrzny. Przyjmij zalozenie, ze zrobisz to raz dziennie. Jesli dwie godziny jest dla Ciebie niemozliwe , poswiec godzine lub chocby pol.

Poczatkowo ten okres ciszy powoduje gwaltowny dialog wewnetrzny.Czujesz nieodparta potrzebe powiedzenia „czegos”.Niektorzy ludzie przy pierwszych probach czuja sie jak „zwariowani”. Ogarnia ich gwaltowna potrzeba mowienia i nerwowosc.

Ale po chwili cisza dochodzi do glosu. Dzieje sie tak dlatego , ze rozum stwierdza iz nie ma sensu wkolo i wkolo krazyc wokol swojego JA,ze twoje EGO, twoja dusza, twoja zdolnosc dokonywania wyboru MILCZA, nic nie powiedza,kropka.Wowczas dialog wewnetrzny ucicha a Ty zaczynasz doswiadczac i odczuwac spokoj i swoja sile wewnetrzna.

To jest tak jak z obserwacja stawu do ktorego spokojnej toni wrzucisz nagle kamien. Gdy kregi na wodzie umilkna i wrzucisz kolejny kamyk,kolejna mysl ktora rujnuje twoj spokoj.

Teraz sprobuj dodac do cwiczen milczenia probe powstrzymania sie od osadu. Osad jest to stala ewaluacja rzeczywistosci jako prawidlowej lubblednej jako dobra lub zla. Ciagla ewaluacja, klasyfikacja,analiza, etykietkowanie powoduje nie lada zamieszanie w twoim wnetrzu.Sprobuj wiec przyjac zalozenie ,ze dzis nie bede nikogo ani niczego oceniac lub moze chociaz przez nastepna godzine lub dwie..

Spedzanie czasu na lonie natury znacznie ulatwia wykonanie tych zamierzen.Uswiadamia harmonijne wspolprace i jednosc ZYCIA. Czy  jest to strumyk,las,gory, jezioro czy morskie wybrzeze ,lacznosc z inteligencja natury uzmyslawia Ci takze twoje potencjalne mozliwosci.

Jesli w ten sposob nauczysz sie kontaktu z wnetrzem swojej osobowosci , odczujesz esencjonalosc swojego bytu.Zobaczysz ze niczego sie nie obawiasz,poczujesz wolnosc, nabedziesz odpornosci na krytycyzm, przestaniesz sie bac jakiegokolwiek wyzwania.

Jesli masz w sobie poczucie winy, strach, brak poczucia bezpieczenstwa za zadne pieniadze ani zaden sukces nie pomoga cie rozwiazac tych zyciowych problemow. Jedynie zaufanie do samego siebie, do prawdziwego EGO pomoze ci sie uleczyc.

Franz Kafka radzil tak:

„ Nie potrzebujesz nawet opuszczac pokoju. Pozostan siedzac przy stole i sluchaj. Nawet nie potrzebujesz sluchac, czekaj.Nawet nie potrzebujesz czekac,jedynie naucz sie byc w ciszy , spokoju w lacznosci. Wowczas SWIAT otworzy sie sam przed toba pozwalajac sie poznac. Poniewaz on wtedy nie ma wyboru jak tylko w podnieceniu przytoczyc sie do twych stop.”.