Nękają nas trudne emocje: lęk, gniew, złość, emocje ze spektrum bezradności. W naturze emocji jest wypieranie, aktualne, silniejsze emocje wypierają inne. Praktykuj Współczucie dla siebie, dla innych, nawet dla tych którzy cię skrzywdzili. Nie rezygnuj z egzekwowania swoich praw, ale w sferze emocjonalnej pozostań czystą taflą jeziora Współczucia. Współczucie przynosi wolność.
