Wlasnie.Dzisiaj Wlasnie.Dzisiaj
18
BLOG

14.08.2022, Niedziela

Wlasnie.Dzisiaj Wlasnie.Dzisiaj Rozmaitości Obserwuj notkę 0
Czy wszędzie, zawsze i w każdych okolicznościach pamiętam o Programie?

image

Nie przeszkadza mi normalnie, że ludzie obok mnie piją alkohol. Wydawało mi się, że pogodziłem się z faktem, że mnie alkoholu nie wolno. Wciąż to rozumiem i powtarzam sobie, że alkohol już nie jest dla mnie, popijając wodę z fontanny. Wmawiam sobie, że jest pyszna, a tak naprawdę jest po prostu chłodna. 

Fakty mówią jednoznacznie, że woda gasi pragnienie lepiej, niż napoje alkoholowe. Sam swego czasu głosiłem tezę, że na upał najlepsze zimne piwo. Głosiłem też inną, że piwo to przecież nie alkohol. A potem, gdy już tylko wódkę piłem, twierdziłem, że nie piję dużo. 

Najbardziej niebezpiecznym dla mnie konstruktem był mechanizm iluzji i zaprzeczeń. 

Do dzisiaj jest, bo nawet dziś patrzę na ludzi w ogródku, którzy siedzą przy zimnym piwie, śmieją się i po prostu odpoczywają. Potrzebuję w takich chwilach dopowiedzieć sobie, że oni po piwie czy dwóch wyjdą. Pewnie są wśród nich tacy jak ja. Dopóki nie zechcą pomocy, nie mogę dla nich zrobić wiele. Może naprzeciwko pić wodę z fontanny. 

Codziennie napiszę kilka słów medytacji, otuchy lub rozważań dla siebie i tych, którzy chcą i będą chcieć czytać. W 2024 będę korzystać z książki „A Simple Way: 365 Life Changing Thoughts and Meditations to Bring You Joy”, wydaną przez Geeko Publishing. Piszę swoje refleksje, przemyślenia, co czuję - bez poprawiania, korekty, zastanawiania. Dzielę się doświadczeniem, siłą i nadzieją.  Jak na mityngach AA.  Jeśli znasz kogoś, kto ma trudność z czytaniem, a uważasz, że to, co piszę może pomóc - notki są dostępne w formie nagrań na Youtube. 

Nowości od blogera

Komentarze

Inne tematy w dziale Rozmaitości