Wlasnie.Dzisiaj Wlasnie.Dzisiaj
12
BLOG

27.09.2022, Wtorek

Wlasnie.Dzisiaj Wlasnie.Dzisiaj Rozmaitości Obserwuj notkę 0
Czy potrafię myśleć pozytywnie?

imagePowiedzenie w AA powiada, że we mnie (jak w każdym) są dwa wilki - jeden zły, pełen zawiści i przepełniony goryczą oraz drugi - spokojny, ciepły i pełen dobra. Toczą walkę, a wygra ten, którego karmię bardziej.

Oczywiście mam takie założenie, żeby karmić tego dobrego, lecz niekoniecznie mi to wychodzi, bo drugi wilk jest silniejszy. Może potrzebuje mniej jedzenia, żeby wstać i podnieść kosmaty łeb? Jestem wybuchowy i łatwo się irytuję, łatwo zapalam w swojej złości i w niej pozostaję, całą swoją zapalczywością. 

Dążenie do trzeźwości zmieniło mnie w ten sposób, że potrafię to zauważyć. Umiem spojrzeć z boku i wyjść. Słyszałem kiedyś, że jak mnie coś wkurza to najlepiej fizycznie wyjść z miejsca, w którym się wkurzyłem. Na początku o tym nie pamiętałem, teraz jeszcze próbuję powiedzieć kilka słów modlitwy. 

Nie zawsze mi to wychodzi. Niekoniecznie jestem w tym dobry. Wierzę, że kiedyś będzie lepiej. 

Codziennie napiszę kilka słów medytacji, otuchy lub rozważań dla siebie i tych, którzy chcą i będą chcieć czytać. W 2024 będę korzystać z książki „A Simple Way: 365 Life Changing Thoughts and Meditations to Bring You Joy”, wydaną przez Geeko Publishing. Piszę swoje refleksje, przemyślenia, co czuję - bez poprawiania, korekty, zastanawiania. Dzielę się doświadczeniem, siłą i nadzieją.  Jak na mityngach AA.  Jeśli znasz kogoś, kto ma trudność z czytaniem, a uważasz, że to, co piszę może pomóc - notki są dostępne w formie nagrań na Youtube. 

Nowości od blogera

Komentarze

Inne tematy w dziale Rozmaitości