Wlasnie.Dzisiaj Wlasnie.Dzisiaj
18
BLOG

13.11.2022, Niedziela

Wlasnie.Dzisiaj Wlasnie.Dzisiaj Rozmaitości Obserwuj notkę 0
Czy odczuwam spokój ducha i umysłu?

imageW ośrodku odwykowym mieliśmy ułożony dzień: planowanie dnia, pierwsza grupa terapeutyczna, zajęcia, druga grupa, podsumowanie dnia. Podczas każdego z tych wydarzeń mówiłem o sobie: alkoholik. 

Obawiałem się, że jak wyjdę, kupując bilet powiem: Jestem alkoholikiem i poproszę bilet

Nie powiedziałem. Miałem ogromnego pietra, by pojechać do domu i móc pójść do sklepu, bo tam też mogłem kupić alkohol. 

Mówienie o sobie "alkoholik" dało mi jednak tyle, że oswoiłem się z tym słowem. Nie czułem oporu przed nazywaniem siebie tym słowem. 

Na mityngach poznałem ludzi, którzy mówili o sobie: "alkoholik" z dumą w głosie. I mówili mi, że nie będą próbować walki z alkoholem. 

Wtedy zacząłem to czuć. Moją tożsamość i próbę zaakceptowania faktu, że jestem chory na alkoholizm. Zrozumiałem, że jedyne, na co mam wpływ to niesięgnięcie po pierwszy kieliszek. Zrobiłem Pierwszy Krok. I wciąż pracuję. 

Codziennie napiszę kilka słów medytacji, otuchy lub rozważań dla siebie i tych, którzy chcą i będą chcieć czytać. W 2024 będę korzystać z książki „ Escape to Joy: 365 Meditations on Love, Fear & the Art of Living”, wydaną przez Geeko Publishing. Piszę swoje refleksje, przemyślenia, co czuję - bez poprawiania, korekty, zastanawiania. Dzielę się doświadczeniem, siłą i nadzieją.  Jak na mityngach AA.  Jeśli znasz kogoś, kto ma trudność z czytaniem, a uważasz, że to, co piszę może pomóc - notki są dostępne w formie materiału w serwisie YouTube (link do konkretnego dnia pod notką). 

Nowości od blogera

Komentarze

Pokaż komentarze

Inne tematy w dziale Rozmaitości