Wlasnie.Dzisiaj Wlasnie.Dzisiaj
24
BLOG

28.07.2023, Piątek

Wlasnie.Dzisiaj Wlasnie.Dzisiaj Rozmaitości Obserwuj notkę 0
Czy zdecydowany jestem nie dopuścić do tego, by rządził mną alkohol?

imageTwoja decyzyjność kończy się wtedy, gdy wypijesz alkohol - powiedziała mi kiedyś terapeutka. 

Robiłem różne rzeczy po alkoholu. Śmierdziałem niestrawioną jego częścią. Gubiłem rzeczy. Urywał mi się film i budziłem się w różnych łóżkach patrząc w różne sufity. Bywałem agresywny. 

Gdy usłyszałem o decyzyjności, przypominam sobie te słowa, gdy patrzę na alkohol na półkach sklepowych i pozwalam mu tam być. Są tacy, którzy mogą go wziąć z półki i zawieźć do domu. A potem wypić. 

Czasem zastanawiam się jaki smak ma taki, czy inny alkohol. Może nawet trochę mi żal, że go nie spróbuję. 

Wtedy przypominam sobie swoje błędy i stosuję zasadę karmy dla kota. Mamy w domu dwa koty i kupię im karmę, przysmaczki, liquidy. Są przeznaczone dla kotów, dla mnie śmierdzą. 

Tak podchodzę do alkoholu - jest dla innych, jak karma jest dla kotów. 

Codziennie napiszę kilka słów medytacji, otuchy lub rozważań dla siebie i tych, którzy chcą i będą chcieć czytać. W 2024 będę korzystać z książki „ Escape to Joy: 365 Meditations on Love, Fear & the Art of Living”, wydaną przez Geeko Publishing. Piszę swoje refleksje, przemyślenia, co czuję - bez poprawiania, korekty, zastanawiania. Dzielę się doświadczeniem, siłą i nadzieją.  Jak na mityngach AA.  Jeśli znasz kogoś, kto ma trudność z czytaniem, a uważasz, że to, co piszę może pomóc - notki są dostępne w formie materiału w serwisie YouTube (link do konkretnego dnia pod notką). 

Nowości od blogera

Komentarze

Pokaż komentarze

Inne tematy w dziale Rozmaitości