Uczestnicząc w zajęciach fitness zauważyłam pewną prawidłowość
Otóż, ćwiczymy na matach, najpierw w pozycji stojącej, stopniowo przechodząc do bardziej lub mniej horyzontalnej
Niektórzy jednak wolą stać nie na macie, lecz na podłodze przed nią
Ja zresztą też, czuję się po prostu stabilniej i pewniej
Dopiero po kilku zajęciach zajarzyłam w czym rzecz
Przejście z podłogi na matę jest ryzykowne, ponieważ następuje nagły ślizg i łatwo o wywrotkę, więc człek podświadomie stara się tego uniknąć
Po paru skargach, nasza pani Fitnessowa wyjaśniła w czym rzecz
Aby osiągnąć stabilność, musimy stanąć obiema nogami na macie, wówczas nie ma mowy o ryzyku upadku lub złamania nogi
Obiema...
Nie da się stać Tu i Tam
Właściwie da się, ale nie za dlugo
Prędzej czy później znajdziesz się na glebie, z rozciętym łukiem brwiowym, złamanym członkiem, siniakiem na kolanie i obciachem przed grupą
Ostrożnie wejdź na matę i zadomów się na niej
Zapomnij o podłodze, to już przeszłość
I jak mówi nasza pani:
- Mocne nogi, brzuch i pośladki
A potem jeszcze mówi:
- I teraz luuuuuuuuuuuuuuuuuz...
Nauczyciel, przewodnik po Lubelszczyźnie, pasjonat turystyki,rozkminiania, pisania, życia. Zachęcam do zawodowego kontaktu - nikt tak Lubelszczyzny nie pokaże jak Promiss :-) 508 093 668 Właścicielka bloga na innej platformie, kiedyś tam - wiele lat, w kategorii - "Absurd". Myślę, że to istotna informacja dla komentujących, zwłaszcza, że czasem wchodzę w konwencję. Ale tylko czasem.
Nowości od blogera
Inne tematy w dziale Rozmaitości
