Telegraph/Objawy koronawirusa: jak szybko się ujawniają - i na co zwracać uwagę

Telegraph/Objawy koronawirusa: jak szybko się ujawniają - i na co zwracać uwagę 

Ten praktyczny przewodnik, poparty poradami wiodących ekspertów ds. Zdrowia, ma na celu ochronę Ciebie i Twojej rodziny.

Autor:

Paul Nuki,

 REDAKTOR 

Global Health Security

 i zespół 

Global Health Security Team

 

6 marca 2020 r. • 15:21

Objawy koronawirusa: jak szybko się pokazują - i na co zwracać uwagę 

Ten nowy koronawirus (Covid-19) rozprzestrzenia się szybko. Ponad 100 000 osób jest zarażonych, a na całym świecie odnotowano już ponad 3 400 zgonów.

Większość nowych przypadków odnotowywanych każdego dnia znajduje się obecnie poza Chinami, a wirus rozprzestrzenia się z prędkością w całej Europie.

W Wielkiej Brytanii odnotowano 163 potwierdzone przypadki. Royal Berkshire NHS Trust potwierdził w czwartek, że starsza osoba z podstawowymi problemami zdrowotnymi stała się pierwszą osobą w Wielkiej Brytanii, u której zdiagnozowano tę chorobę, zmarła.

Eksperci od lat ostrzegają, że świat spóźnia się tworzeniu procedur walki z poważnymi epidemiami, ale wiele osób może aktywnie działać, aby chronić siebie i innych. 

Ten praktyczny przewodnik ma na celu zapewnienie bezpieczeństwa i będzie aktualizowany codziennie. Opiera się na poradach wiodących ekspertów z NHS i nie tylko. 

Co to jest koronawirus?

Koronawirusy to rodzina wirusów wywołujących choroby u zwierząt. Siedem, w tym nowy wirus, przeniosło się na ludzi, ale większość z nich powoduje 

jedynie zwykłe objawy, podobne do przeziębienia.

Dwa koronawirusy - zespół oddechowy (...) (Mers) i ostry zespół oddechowy (Sars) - są znacznie poważniejsze, ponieważ od 2002 r. zabiły ponad 1500 osób .

Nowy wirus, oficjalnie znany jako Covid-19, jest również bardziej niebezpieczny niż przeziębienie. Do tej pory około 15 do 20 procent przypadków szpitalnych zostało zaklasyfikowanych jako „poważne”, a aktualny wskaźnik zgonów waha się od 0,7 do 3,4 procent w zależności od lokalizacji i, co najważniejsze, dostępu do dobrej opieki szpitalnej .

Jest to znacznie mniej niż Mers (30 procent) lub Sars (10 procent), ale nadal stanowi poważne zagrożenie.

Naukowcy z Chin uważają, że Covid-19 zmutował się na dwa szczepy , jeden bardziej agresywny niż drugi, co może skomplikować opracowanie szczepionki.

Jakie są objawy nowego koronawirusa?

Według Światowej Organizacji Zdrowia (WHO) głównymi objawami koronawirusa są zwykle:

Suchy kaszel 

Temperatura

Zmęczenie

Duszność (w cięższych przypadkach)

Niektórzy pacjenci mogą mieć „bóle , przekrwienie błony śluzowej nosa, katar, ból gardła lub biegunkę”, dodaje WHO. „Te objawy są zwykle łagodne i zaczynają się stopniowo. Niektórzy ludzie zarażają się, ale nie rozwijają żadnych objawów i nie czują się źle”.

Objawy te są podobne do innych chorób układu oddechowego, w tym grypy i przeziębienia. Więc jeśli masz objawy, weź pod uwagę następujące kwestie:

Czy w ostatnich dwóch tygodniach podróżowałeś do obszarów wysokiego ryzyka, takich jak Chiny, Korea Południowa lub północne Włochy?

Czy byłeś w bliskim kontakcie z kimś z koronawirusem 

Jak szybko pojawiają się objawy?

Uważa się, że objawy pojawiają się między 2 a 10 dniem po zarażeniu wirusem, ale może to potrwać do 24 dni.

Większość ludzi (około 80 procent) dochodzi do siebie po chorobie bez specjalnego leczenia. Jednak około jedna na sześć osób (16 procent) poważnie choruje i ma trudności z oddychaniem.

Osoby starsze i osoby z podstawowymi problemami medycznymi, takimi jak wysokie ciśnienie krwi, problemy z sercem, dolegliwości płucne lub cukrzyca, częściej chorują na poważną chorobę.

Kiedy powinienem szukać pomocy medycznej?

Osoby z gorączką, kaszlem i trudnościami w oddychaniu powinny szybko zwrócić się o pomoc lekarską.

Ale nie powinieneś wychodzić. Zamiast tego powinieneś zadzwonić do NHS 111. Zadzwoń również do NHS 111, jeśli:

myślisz, że możesz mieć koronawirusa

w ciągu ostatnich 14 dni byłeś w kraju lub regionie o wysokim ryzyku koronawirusa 

byłeś w bliskim kontakcie z kimś z koronawirusem

Co jeśli czuję się dobrze, ale niedawno wróciłem z obszaru wysokiego ryzyka?

W niektórych przypadkach możesz zostać poproszony o poddanie się kwarantannie w celu ochrony innych, nawet jeśli nie masz objawów, ale udałeś się do obszaru wysokiego ryzyka.

Skorzystaj z tego narzędzia porad NHS, aby dowiedzieć się, co zrobić, aby chronić siebie i innych.

Nie idź do lekarza rodzinnego, apteki lub szpitala, ponieważ jeśli masz wirusa, możesz zarazić innych.

Jak „poddać się kwarantannie”, jeśli uważasz, że masz koronawirusa

Jeśli uważasz, że możesz mieć wirusa, powinieneś spróbować izolować się lub poddać kwarantannie .

To jest:

Zostań w domu

Unikaj pracy, szkoły i innych miejsc publicznych

Unikaj transportu publicznego i taksówek

Poproś przyjaciół i rodzinę, aby dostarczali jedzenie, leki itp. Zamiast chodzić do sklepów

Zniechęcaj odwiedzających 

W jaki sposób rozprzestrzenia się nowy koronawirus i jak mogę się chronić?

Higiena rąk jest pierwszą i najważniejszą linią obrony.

Podobnie jak wirusy przeziębienia i grypy, nowy wirus rozprzestrzenia się za pomocą kropelek, gdy osoba kaszle lub kicha. Kropelki lądują na powierzchni i są zbierane na rękach i przedmiotach i dalej się rozprzestrzeniają. Ludzie łapią wirusa, gdy dotykają zainfekowanymi dłońmi usta nos lub oczy.

Wynika z tego, że najważniejszą rzeczą, jaką możesz zrobić, aby się zabezpieczyć, jest utrzymanie rąk w czystości, często myjąc je mydłem i wodą lub żelem do dezynfekcji rąk. 

Staraj się także unikać dotykania ust, nosa lub oczu niemytymi rękami - coś, co wszyscy robimy nieświadomie średnio około 15 razy na godzinę .

Inne wskazówki obejmują:

Noś ze sobą środek do dezynfekcji rąk, aby ułatwić częste czyszczenie rąk

Zawsze myj ręce przed jedzeniem lub dotykaniem twarzy

Zachowaj szczególną ostrożność, dotykając rzeczy, a następnie dotykając twarzy na ruchliwych lotniskach i innych systemach transportu publicznego

Noś przy sobie chusteczki jednorazowe, zakrywaj nos i usta podczas kaszlu lub kichania i ostrożnie pozbywaj się (...)

Nie dziel się przekąskami z paczek lub misek, w które inni zanurzają palce

Unikaj podawania rąk lub całowania w policzek, jeśli podejrzewasz, że możesz być w strefie wirusów.

Regularnie czyść nie tylko ręce, ale także często używane powierzchnie i urządzenia, których dotykasz lub którymi się posługujesz.

Czy to tylko kropelki z nosa i ust rozprzestrzeniają nowego wirusa?

Prawdopodobnie nie, ale są zdecydowanie najczęstszym ryzykiem. 

NHS i WHO doradzają lekarzom, że wirus może również znajdować się w innych wydzielinach ciała, w tym we krwi, kale i moczu. 

W tym przypadku kluczem jest higiena dłoni i powierzchni.

Jak mogę chronić swoją rodzinę, zwłaszcza dzieci?

Dzieci są głównym wektorem rozprzestrzeniania się wirusów opartych na kropelkach, ponieważ tak bardzo od siebie oddziałują fizycznie i nie są czempionami w utrzymaniu czystości.

Wydaje się, że wirus częściej dotyka starszych ludzi, ale dzieci mogą zostać zarażone i mogą zachorować na tę ciężką chorobę.

Możesz jednak znacznie zmniejszyć ryzyko rozprzestrzeniania się lub łapania wirusów przez dzieci poprzez:

Wyjaśniając im, jak rozprzestrzeniają się zarazki oraz jak ważna jest higiena dłoni i twarzy

Utrzymanie czystości powierzchni domowych, zwłaszcza kuchni, łazienek, klamek i włączników światła

Używaj czystej lub jednorazowej ściereczki do wycierania powierzchni, aby nie przenosić zarazków z jednej powierzchni na drugą

Dawanie wszystkim własnego ręcznika i upewnianie się, że nie dzielą się szczoteczkami itp

Utrzymuj swój dom suchy i przewiewny (robaki lubią zatłoczone otoczenie)

Co z maskami na twarz - czy działają?

Papierowe maski na twarz nie są zalecane przez Public Health England, NHS lub inne główne organy ds. Zdrowia dla zwykłych obywateli i nie bez powodu. 

Są niedopasowane i ochrona, którą mogłyby początkowo zapewnić, wkrótce wygasa. Co gorsza, szybko stają się wilgotne w środku, zapewniając idealne warunki do rozwoju bakterii. Stają się także zagrożeniem dla innych, jeśli zostaną niedbale wyrzucone.

Wyjątkiem jest sytuacja, gdy przejawiasz objawy, takie jak kaszel lub kichanie - wtedy maska może zapobiec rozprzestrzenianiu się wirusa na inne osoby w ruchliwych lokalizacjach.

Czy można leczyć nowego koronawirusa?

Nie ma prostego lekarstwa na nowy koronawirus, tak jak nie ma lekarstwa na przeziębienie.

W zdecydowanej większości przypadków choroba jest tylko łagodna. Objawy, takie jak gorączka i ogólny dyskomfort, można leczyć za pomocą aspiryny i ibuprofenu lub zawierających je środków na przeziębienie i grypę.

Niebezpieczeństwo leży w poważniejszych przypadkach, w których rozwija się zapalenie płuc. Wirusowe zapalenie płuc nie może być leczone antybiotykami i przynajmniej na razie nie ma żadnych leków przeciwwirusowych specyficznych dla tego konkretnego wirusa.

Zamiast tego lekarze skupiają się na wspieraniu funkcji płuc pacjenta najlepiej, jak potrafią, w najcięższych przypadkach mogą otrzymać tlen lub zostać umieszczone na aparacie oddechowym (respiratorze).

Inne objawy, takie jak gorączka i dyskomfort, będą leczone za pomocą leków takich jak aspiryna i ibuprofen. Wtórne infekcje można leczyć antybiotykami.

Czy niektóre grupy ludzi są bardziej zagrożone niż inne?

Dane z Chin sugerują, że ludzie w każdym wieku są narażeni na zarażenie wirusem, chociaż osoby starsze są bardziej narażone na ciężką chorobę.

Osoby o zmniejszonej szansie na przeżycie zapalenia płuc to:

Osoby powyżej 65 roku życia

Dzieci w wieku poniżej dwóch lat 

Osoby z chorobami podstawowymi lub osłabionym układem odpornościowym

Z pierwszych 425 potwierdzonych zgonów w Chinach kontynentalnych 80 procent stanowiły osoby w wieku powyżej 60 lat, a 75 procent miało jakąś formę choroby podstawowej. 

Czy istnieje szczepionka przeciw koronawirusowi?

Obecnie nie ma szczepionki, ale naukowcy na całym świecie ścigają się, aby ją wyprodukować dzięki szybkiemu udostępnianiu przez Chiny kodu genetycznego wirusa. 

Jednak żadna potencjalna szczepionka nie będzie dostępna przez okres do jednego roku i najprawdopodobniej zostanie podana pracownikom służby zdrowia najbardziej narażonym na zarażenie wirusem w pierwszej kolejności. Ponadto naukowcy w Chinach uważają, że wirus mógł zmutować się w dwa szczepy , z których jeden jest bardzo agresywny, co utrudnia poszukiwanie szczepionki.

Na razie jest to sprawa powstrzymywania i zwiększania zdolności szpitalnych do leczenia pacjentów. Plan działania Conornavirus rządu brytyjskiego ma na celu opóźnienie i spłaszczenie krzywej epidemicznej choroby, aby uniknąć przetłoczenia NHS, tak jak miało to miejsce w Wuhan.

Zdolność do leczenia pacjentów wymagających opieki szpitalnej będzie dużym wyzwaniem dla NHS, jeśli wirus panuje Wielką Brytanię - zrób wszystko, aby spowolnić wybuch choroby, postępując zgodnie z powyższymi wskazówkami.(...)

Co dzieje się na lotniskach w Wielkiej Brytanii?

Public Health England ogłosiło „lepsze monitorowanie bezpośrednich lotów” z Chin i wielu innych lokalizacji.

Na innych głównych lotniskach na całym świecie władze poszły dalej i sprawdzają temperaturę pasażerów w dniu przyjazdu oraz dystrybuują środki do dezynfekcji rąk w celu zwalczania rozprzestrzeniania się wirusa.  

Badania sugerują, że dezynfekcja rąk na Heathrow i dziewięciu innych globalnych hubach lotniczych może ograniczyć rozprzestrzenianie się wirusa nawet o 40 procent .

Gdzie jest najlepsze miejsce do siedzenia w samolocie?

Badania sugerują, że najlepszym miejscem do siedzenia jest siedzenie przy oknie na środku kabiny . Wynika to z faktu, że zmniejsza ryzyko zarażenia kropelkami zrzucanymi przez osoby idące w górę i w dół nawy.

Jaka jest różnica między koronawirusem a wirusem grypy?

Koronawirusy i wirusy grypy mogą powodować podobne objawy, ale genetycznie są bardzo różne. 

„Wirusy grypy inkubują bardzo szybko - objawy mają tendencję do pojawienia się dwa do trzech dni po zakażeniu, ale koronawirusy trwają znacznie dłużej”, mówi profesor Neil Ferguson, naukowiec zajmujący się epidemią chorób w Imperial College London. 

„Dzięki wirusowi grypy stajesz się odporny, ale krąży wiele różnych wirusów. Koronawirusy nie ewoluują w taki sam sposób jak grypa, z wieloma różnymi szczepami, ale również nasze ciało nie wytwarza bardzo dobrej odporności ”.

Jakie ryzyko wiąże się z mutacją koronawirusa?

Chińscy urzędnicy ostrzegli, że wirus już zaczyna mutować i że istnieją dwa szczepy w obiegu. Sekwencja genetyczna wirusa wykazuje powolną mutację. „Czy mutacja może stać się bardziej śmiertelna i przenoszalna? To jest jeszcze spekulacja”